O mnie

Jestem dyplomowaną dietetyczką z doświadczeniem w pracy z osobami borykającymi się z różnymi problemami zdrowotnymi. Moja pasja do zdrowego żywienia i indywidualne podejście do każdego pacjenta pozwalają mi tworzyć skuteczne plany dietetyczne dostosowane do unikalnych potrzeb i celów.

Obalam mit, że dieta oznacza głodówki, monotonię i wyrzeczenia. Dla mnie dieta to sposób odżywiania, a nie sztywny plan. Sama uwielbiam jeść i chcę pokazać, że można jeść smacznie, być sytym, chudnąć i jednocześnie poprawiać zdrowie. Każdy klient, który trafia do mojego gabinetu, otrzymuje indywidualnie dopasowany jadłospis pełen kolorowych i prostych w przygotowaniu potraw. Dzięki temu codzienne żywienie staje się przyjemnością, a nie obowiązkiem.

Właściwe odżywianie to pierwszy krok do zdrowia. Jako dietetyczka chcę Cię zachęcić do zmiany stylu życia. To, co trafia na Twój talerz, ma ogromny wpływ na samopoczucie i zdrowie. Odpowiednio dobraną dietą można wspierać leczenie wielu chorób cywilizacyjnych i przewlekłych.

Najczęściej pomagam osobom zmagającym się z:

• chorobami autoimmunologicznymi (np. Hashimoto, reumatoidalne zapalenie stawów),
• chorobami układu krążenia,
• cukrzycą typu II i insulinoopornością,
• problemami ze strony układu pokarmowego,
• zaburzeniami neurodegeneracyjnymi i psychicznymi.

Należy pamiętać, że najlepsza dieta to ta, którą potrafimy utrzymać długoterminowo.